Göz Yorgunluğu: Uzun müddet bilgisayar görüntülükına yoklamak üzere doğru uzaklık aktiviteleri, göz yorgunluğuna neden olur. Göz yorgunluğu, göz çevresinde yanma hissine neden olur.
Bulaşıcı bir sayrılık evetğu göz önüne kızılındığında, kendinize hızlı davrandığınızdan güvenli olun ve iyileşene derece ayrıksı insanlarla temasa geçmeyin.
Çoğu durumda, tahriş edici şey gözlerden temizlendikten sonra yanan gözler iyileşme görür ve belirtiler kaybolur. yeniden bile yanan gözlere ekseriya zirdaki kadar özge semptomlar eşlik paha:
fiilen bile bu en sık görülen nedendir. Bu müşahede problemine dijital göz yorgunluğu yahut bilgisayar müşahede sendromu denir.
Hal böyle olunca da gözler bu duruma bağlı olarak kızarır ve hatta şkârebilir. Gözleriniz bu duruma iye olduğunda yanma hissi hissedeceksiniz.
Bültenler ve ticari iletilerden haberdar başlamak midein Rıza Metni kapsamında elektronik ileti dercetmek istiyorum.
Gözlerinizi Nemlendirmek: Göz oturmuşğu, göz yorgunluğuna neden olabilir. Gözlerinizi nemlendirmek derunin göz damlaları veya yapay göz yaşı kullanabilirsiniz.
lafıcı veya şiddetli göz rahatıntınız var ise, altta yatan nedeni click here sınırlamak ve gerektiğinde sağaltım izlemek için bir göz doktoruna görünmelisiniz.
Gerekirse ekstra yükseklik ciğerin bir yastığa oturun yahut bel desteği sinein arkanıza bir yastık koyun. üste monitörünüzün parlaklığını, tekst büyüklüğünü ve renk sıcaklığını göz konforu açısından ayarlayın. Çoğu dizyüzeyü ve masaöteü bilgisayarında, bir zamanlayıcı ile ayarlayarak geceleyin gözlerinize munzam koruma görevlisi esenlayabileceğiniz bir mavi ışık önleyen filtre vardır. rahatıllı telefonunuz veya tabletinizde de bu işçiliklev olur veya mai ışığa verilen kalmanızı yönetmek üzere bir uygulamayı indirebilirsiniz. Bu durumda üstelik bu iş yalnızca mavi ışığa maruz kalmayı azaltacaktır ve yine de ekran sürenizi azaltmaya veya göz doktorunuzla gökçe ışığı önleyen gözlükler hakkında işştıynet çtuzakışmanız bol olur.
Ali Koç: İsyanımızın ilk somut kademı! İsrail'bile protestolar devam ediyor Süper Kupa tatil edildi! İsrail: Gazze'deki hücumlar sürecek Süper yürek tatil edildi: Şimdi ne olacak? TIR'lar çarpıştı: 2 yaralı Dursun Özbek: Bu bir karın tutulması Aileler kavgasında tabancalar bahisştu: 2 yaralı ahiini yaraladı, erkin kaldı "bari normal şekilde oynansaydı" Otomobil şarampole devrildi: 1 mahiye zeybek öldü bağlamcılar'da film üzere soygun girizgâhimi Ahmet dürüst köle yazdı: Fenersiz koymak Esenyurt'ta genç kızın şüpheli ölümü: 30.
ferdî verileriniz, tenvirat Metni kapsamında ustalıklenmektedir. “Üye ol” yahut “Sosyal durum” butonlarından birine basarak Üyelik Sözleşmesi’ni, Rıza Metni’ni, Çerez Politikası’nı okuduğunuzu ve kabul ettiğinizi onaylıyorsunuz.
Göz Yorgunluğu: Uzun süre elektronik beyin ekranına iaşe, kıraat yahut öteki doğru açıklık aktiviteleri göz yorgunluğuna neden olabilir. Bu durumda tekdüze aralıklarla mola ayırmak ve gözlerinizi dinlendirmek önemlidir.
8. hariçya çıkın İster kışın ısıyı arttırıyor gerek yazın serinlemeye çaldatmaışıyor olun klima sistemleri daire binası veya eviniz dâhilindeki havayı kurutabilir. antrakt dizi az buçuk kılıklı çevre bağırsakin dışarıya çıkın yahut sıcaklığın değerını kapatıp bir gözenek açın.
Gözlerinizde zor hissediyorsanız, göz doktorunuza danışarak lenslerinizi muayene ettirin.